يونيو, 2017

  • 30 يونيو

    اعتني ببشرتك أثناء الحمل

    عندما يرزقك الله بجنين و تصبحين حامل تعيدين التفكير في كل ما كنت تستخدميه و قد يضر بجنينك ، و لهذا السبب تتوقفين عن إستخدام العديد من المواد و المستحضرات التي إعتدت عليها و لا تعرفين لها بديلا ، لذلك جمعنا لكي مجموعة من المنتجات المهمة و الآمنة الإستخدام و ...

  • 30 يونيو

    نصائح للمرأة الحامل في الحج

    يتطلب من المرأة الحامل عادة عناية خاصة لصحتها وصحة جنينها فهي تحتاج إلى نظام غذائي متكامل وخاص بالإضافة إلى عدم تعرضها للإجهاد الكبير أثناء الحمل حتى لا تتعرض هي وجنينها لمخاطر صحية هي في غنى عنها ، وبما أن الحج يعتبر رحلة شاقة ويتطلب مجهودا كبيرا ومن الممكن أن يعرضها ...

  • 30 يونيو

    تمرينات تناسب المرأة

    تعتبر ممارسة التمارين الرياضية بصفة دورية للمرأة ، من أساسيات الرشاقة واللياقة البدنية ، حيث أنها تساعد على شد عضلات الجسم وتقويتها ، وتساعد في حرق كمية الدهون الزائدة في الجسم وبالتالي تؤدي إلى فقدان الوزن بطريقة صحية وسليمة ، بالإضافة إلى منافعها الجمة للقلب والأوعية الدموية ، وفي مقالنا ...

  • 29 يونيو

    أفضل هدية للمرأة

    أفضل 60 هدية تعشقها النساء هل تريد تقديم هدية لخطيبتك، أختك، أمك، أو زوجتك و لم تجد ما تريده؟ اليك قائمة من 60 هدية تحبها النساء متفاوتة في السعر. قم بتنويع هداياك و فاجئ زوجتك في كل مناسبة… قم بالرجوع الى هذه الموضوع كلما أردت شراء هدية. 1. باقة من ...

  • 29 يونيو

    أفضل هدية من المرأة للرجل

    الكثير من النساء يجدن صعوبة في اختيار الهدية المناسبة لأزواجهن خاصة عند اقتراب موعد المناسبة المراد شراء الهدية لأجلها ، وقد تقع المرأة في حيرة بين ما تجده من مغريات في السوق وبين ذوق زوجها في الهدايا ، وفي مقالنا لليوم نوفر عليك سيدتي عناء التفكير والتعب في البحث عن ...

  • 29 يونيو

    أهمية الكولاجين للبشرة

    يجب أن تحصل علي الكولاجين لأن هناك العديد من فوائد الكولاجين ، مثل إكتساب قوة العظام و الأظافر و الشعر و الجلد . يعد الكولاجين بروتين موجود في الجسم و عنصر ضروري للحصول علي صحة جيدة . و علاوة علي ذلك ، فإن تسحين مستوي الكولاجين في الجسم يكون له ...

  • 29 يونيو

    الحد من الآثار السلبية للطلاق

    جميعنا يعلم أن الطلاق هو أبغض الحلال وأنه لا يوجد رجل أو امرأة يتمنى الطلاق، لكنه أحيانًا يكون السبيل الوحيد والخيار الأخير بعد عدة محاولات للتوائم وإيجاد سبيل التفاهم. وكثيرًا ما يكون هو الأنسب للزوجين وللأطفال أيضًا فأن يعيش الطفل بين أبوين مطلقين لكنهم متفاهمين يحترم كلٌ منهما الآخر خير ...

  • 29 يونيو

    أغذية تحتاجها كل امرأة

    الإحتياجات الغذائية للجميع ليست بالضبط نفس الشيء ، في حين أنه يستفيد معظم الناس من نفس الفيتامينات و المعادن ، إلا أنه تكون إحتياجات المرأة مختلفة قليلا بسبب جسدها و أنه يمر بأشياء مختلفة في جميع مراحل الحياة ، و هنا في مقالنا ستجد كل فتاة و إمرأة أفضل 10 ...

  • 29 يونيو

    أفكار لعمل المرأة في المنزل

    بالرغم من أهمية عمل المرأة إلا أنه يحتاج جهدا ووقتا تتغيب فيه المنزل ، لذا تفضل كثير من النساء العمل في المنزل ، مما يتيح للمرأة الاعتناء بالبيت والأبناء دون الحاجة للخروج لفترات طويلة ، أو التقيد بمواعيد الوظائف وقوانينها الملزمة ، وهي فكرة جديدة بدأت في الانتشار بشكل واسع ...

  • 29 يونيو

    كيف تتعامل مع المرأة المتسلطة

    قد يعتقد البعض أن الرجال دائما ما يكونوا هم المسيطرين والمهيمنين على زوجاتهم في كل مجال من مجالات حياتهم، ولكن هناك بعض الزوجات الذين يحبون أن يتقلدوا زمام الحياة ودفتها ويسيطروا على الحياة الزوجية بشكل كامل، وهنا قطعا يصعب على الحياة الزوجية والتي تعني المشاركة والتشاور في كل شيء أن ...